Bellydance with Jillina: Shape Up n' Hip Out!

Idioma: Inglés

Ponete en forma mientras aprendés bellydance con este DVD divertido y fácil de seguir. Jillina ha adoptado algunos movimientos cardio del bellydance y los transforma en tres rutinas de 18 minutos que sirven tanto para principiantes como para aquellas que quieran revisar detalles de su técnica. Desde ritmos suaves y lentos hasta ritmos de caderas turbo, este DVD hará serpentear y agitar tu cuerpo hasta ponerte en forma!

Este DVD tambien incluye actuaciones en directo de Jillina, asi como otras sorprendentes bailarinas, como la argentina Denise Arias.

Los capitulos incluyen: calentamiento, rutina, rutina de ritmos, caderas, trabajo con caderas "turbo", estiramientos y performance en vivo.